Consejos para eliminar las muletillas en una presentación
Oratoria

Elimina las muletillas al hablar en público siguiendo estos consejos

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Cuando nos enfrentamos a una entrevista, una reunión o a un discurso en público tenemos que hacer frente a diferentes aspectos, incluidas las muletillas. Puede que a ti te pasen desapercibidas, pero el público se dará cuenta y las muletillas te pasarán factura, tanto a ti profesionalmente como el mensaje que quieres dar. Cuando hablamos de muletillas nos referimos tanto a palabras propiamente dichas como a sonidos guturales, carraspeos, etc. Si te sientes identificado con el problema, vamos a ver cómo eliminar las muletillas al hablar en público.

Técnicas para evitar las muletillas al hablar en público

El primer paso para hacer frente a cualquier problema es reconocerlo, así que si te han criticado en más de una ocasión por el uso de muletillas en una presentación y tú no te das cuenta deberías grabar un discurso u oír alguno que esté registrado para comprobar que, efectivamente, hay que eliminar las muletillas. Así, aprovechamos para identificar esas muletillas, ya que puede que solo seas consciente de una pero haya algo más que deberías modificar. Una vez las tenemos identificadas, llega el momento de ponerse manos a la obra con las técnicas para hablar en público y trasmitir el mensaje correctamente.

1. Ocúpate de la ansiedad

Muchas veces las muletillas transmiten una ansiedad o una falta de seguridad y confianza en uno mismo que son percibidos como una muestra de debilidad por nuestros interlocutores. A menudo, las muletillas aparecen en una presentación fruto de ese nerviosismo que puede producirte hablar en público, por lo que una buena estrategia sería no pensar ni en nuestros nervios ni en las muletillas que queremos eliminar sino concentrarnos en la audiencia y en nuestro discurso.

Las muletillas suelen aparecer al principio de una oración o para finalizarla, y muchas veces lo hacen porque hemos preparado la presentación memorizado el discurso. Ya sabes que ese es un error que nunca deberías cometer. Memoriza un guión y trata de desarrollarlo, pero no memorices todo el discurso si no quieres que la ansiedad por olvidar alguna parte o el hecho de haberte desviado del texto que has memorizados te hagan utilizar las muletillas. El dominio de nuestras palabras es imprescindible para evitar el uso de los recursos equivocados como las muletillas.

2. El poder de una pausa

Hay oradores que utilizan las pausas como un recurso más para destacar su última frase, llamar la atención del público, etc. No podemos menospreciar las bondades de un buen silencio, no será un silencio incómodo y nos puede servir para evitar esos sonidos o muletillas que utilizamos mientras nuestra cabeza piensa en qué vamos a decir. En vez de recurrir a la muletilla, intentaremos estar un par de segundos en silencio mientras aclaramos nuestros pensamientos, sin emitir ningún tipo de sonido.

Este truco es un recurso doble, ya que además de eliminar las muletillas de tu discurso ofrece al público unos segundos extra para asimilar lo que has dicho. No todo el mundo procesa la información a la misma velocidad, y si has utilizado un ritmo demasiado rápido el público acabará agradeciendo esas pausas. Eso sí, hay que mantenerse presente en la conversación, no puedes perder el hilo ya que entonces las ideas no serán coherentes y darás la impresión de tener la cabeza en otro sitio.

3. Proyecta tu voz

Otra de las técnicas que nos ayudan a eliminar las muletillas es proyectar la voz para evitar esos sonidos o palabras repetitivos. Damos un plus de energía a nuestras palabras, evitando unas muletillas que por otra parte suelen decirse en un tono más bajo, y hacen que el discurso sea más atractivo. Eso sí, eliminar las muletillas no significa prescindir de los conectores entre oraciones o de cierto contenido de relleno. En cualquier caso, no es algo que vayas a conseguir de inmediato, para eliminarlas hace falta un largo trabajo de adaptación de nuestro discurso.

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